jakie sa

A po jakim czasie moge uzywac odżywki i jakie są najlepsze na początek?

ja mam 16 lat, mam 184cm wzrostu i waze 66kg. Trenuje na silowni 4 razy w tygodniu. jakie sa dla mnie najlepsze odżywki na przyrost masy?

[...] USA. Moje kimonko jest już wiekowe, zamałe, niewygodne, i wogóle marnej jakości. Chciałabym kupić sobie nowe dobre kimono (do shotokanu)bo wiem że wiele kimon np.: ma ładny materiał ale obciera albo cośa u nas w sklepach jest raczej mały wybór... Wiecie jakie są dobre kimona dostępne zagranicą? Co sądzicie o kamikaze shureido i kamikaze monarch??

Konkrety panowie, konkrety Jak sie podoba gazeta? Jakie sa Wasze oczekiwania w stosunku do niej?

i tu bedzie problem jestes w tym zielony a jakie sa rodzaje dietyy Pozdrawiam !! Imperatorr !!

zaryzykuje i powiem ze TAK ! sam uzywam rooznych odzywek olimpa i czekolada lepiej sie rozpuszcza od wanilii... podejrzewam ze zalezy to od aromatoow jakie sa dodawane tu i tu...bo tez zaoowazylem taka zaleznosc...

[...] tylko lekki trening domatora + bieganie. ale właśnie chodzi mi o to czemu zapomnieć o termogenikach? one chyba m. in. sprawiają, że nie chce sie jeść czyli łatwiej wytrzymać taką diete i ma się więcej energii dzięki czemu mimo małej ilości kcal nie jest sie wyczerpanym. jakie są zagrożenia? jak możecie rozpiszcie sie troszke bardziej? dzięki

Tak, jestem zwiazana z kulturystyka, a ankieta została sprawdzona przez trenera, wiec chetnie przeczytam jakie sa Twoje watpliwosci? Moze to cos wniesie do ankiety..

ja jedynie co odczuwam bo zmeczenie bo w nocy słabo ze spaniem i przybicie lekkie przez cały dzień ale to pewnie tez wina t3 i femery. femke wezme jutro odstawie jak odbiore wyniki estradiolu prolaktyny i tarczycy zobacze jakie są. przy okazji wyjdzie czy femera z alpha farmy klepie i jak tiromel działa :)

Rzeczywiscie te odzywki to uzupelnienie diety, tylko trzeba wiedziec jakie sa braki

jakie sa inne zrodla zdrowych tluszczy oprocz oliwy z oliwek

"...bylem 3 do 76..." eee to jakie sa te kategorie wagowe wydaje mi sie ze powinno byc -do 61 -do 67 -do 73 -do 79 itd. co 6 kg no chyba ze rok temu bylo inaczej Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

Nie wiem jakie są te testy w Krakowie ale znajomy tam studiował a śmiem twierdzić że gimnastykiem nie był

Wtrętowe zapalenie mięśni Jakie są metody leczenia? Leczenie IBM jest tylko objawowe, polega na podawaniu leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. Konieczne może być podanie antybiotyku, niekiedy w przypadku ropni śródmięśniowych także interwencja chirurgiczna. ------------------------ Gripex max mi łagodzi to bardzo. [...]

Amentoris - może byś tak uważnie zaczął czytać?! Pisze wyraźnie " jakie są dobre BO NIGDY NIE BRAŁEM" Jesli dieta jest jak wspominasz to na poczatek nic innego jak tylko Monohydrat polecam firmy Trec choc każdy w sumie dobry Co do dawkowania: DT: rano na czczo 5g przed treningiem 5g DNT: rano na czczo 5g

Cały czas szukam, ale niezbyt mi idzie :P . I jeszcze mam pytanko... Czy mogę ćwiczyć hantlerkami np. co godzine?(Nie przesadzam? 0.o) I jakie są sposoby ćwiczenia hantlerkami? Może jakieś screeny, gify?

CZyli, zamiast bawienia się hantlerkami co godzine, "bardziej" intensywny trening 3-4 razy w tygodniu? OK! Dziękuję Wam za odpowiedź i wracam jeszcze do wcześniejszego pytania. Jakie są ćwiczenia z hantlerkami? Jakiś opis?

[...] Siarczan magnezu, czyli tzw. "sól gorzka" była (a może i jest) używana jako środek na przeczyszczenie. Zatem duża jednorazowa ilość tego pierwiastka mogłaby zaprowadzić Cię do klopa, a chyba o to nie chodzi. Nie wiem, jakie są dopuszczalne dawki jednorazowe, ale dawki jaką podał Crash raczej nie powinno się przekraczać. Al_Bundy_2

alex no mowilam ci jeszcze jakie sa sekcje ale ta mnie kreci najbardzie powiem jeszcze cos po 2 treningu i czekam na inne wypowiedzi Raziel no dzieki wezme to pod uwage; pozdr dla siostruni ;****

a Ty co wszystkie rozumy pozjadales? spytalem normalnie, to laskawie odpowiedz normalnie jakie sa roznice - inna czcionka, inny papier etc.